AI-driven träningscoach.
En personlig coach som planerar och följer din träning.
Berätta vad du tränar mot. CoachAgent hjälper dig med planen, registrerar dina pass och anpassar veckan när vardagen, kroppen eller formen ändras.
Börja med ditt mål. Coachen bygger planen därifrån.
Chatten
Där coachingen händer
- Sätt mål och träningskontext.
- Registrera pass med text eller bild.
- Be om justeringar när veckan ändras.
Kalendern
Där planen blir tydlig
- Se dagens och veckans pass.
- Följ vad som är gjort och kvar.
- Behåll historiken över tid.
I praktiken
Tre vanliga lägen.
Från första coachsamtalet till passrapportering och veckans justeringar.
Börja med ett mål
Coachen frågar vad du siktar på och bygger kontexten steg för steg.
Registrera pass med text eller bild
Skriv vad passet blev eller lägg till en skärmdump. Du bekräftar innan något sparas.
Fråga om råd
Säg till när något känns fel, när du är trött eller när planen behöver ändras.
Så funkar det
Tre enkla steg.
Berätta målet
Skriv vad du tränar mot och hur mycket tid du har.
Logga pass enkelt
Använd text, bild eller skärmdump. Coachen tolkar och sparar.
Följ planen
Kalendern visar veckan, historiken och vad som är nästa steg.
Börja med coachen.
Skriv vad du vill träna mot. CoachAgent bygger kontexten medan du använder appen.